En diferentes épocas del año, en mayor o menor medida, recibes ofertas prometiendo “recetas milagrosas”, productos o servicios que te ayudarán a bajar de peso en forma acelerada para verte como una diosa, hacerte sentir mejor o llevar una vida más saludable. Todo esto sin hablarte de los riesgos potenciales que existen al meterte en un terreno que no querrías visitar, el peligro de dietas rápidas.
¿Tienes algunos kilitos de más y quieres perderlos?
Te decimos que la clave es la paciencia, una buena supervisión médica, una rutina de ejercicios y la dieta apropiada que él pueda prescribir para tu caso particular.